春季儿童保健细节小常识

       春季天气比较潮湿和冷，儿童是比较容易受影响的，又是传染病的多发的季节，为了能保证儿童的健康，使儿童在春季减少生病的机会，现介绍几种儿童保健细节小常识：

1、儿童衣服的增减要适当，最好注意当天天气预报来决定第二天穿多少衣服。

2、在春季传染病多发季节，注意家里空气的流通，家里有人感冒，必要时可以给孩子服预防药，并多给孩子吃大蒜。当然也可以不用，但请注意不要和病人靠太近，以免被传染。

3、教育孩子注意卫生，防止病从口入。

4、儿童运动后容易出汗着凉，请在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上，孩子去了学校，也要对其说明，让孩子记住。

5、盐水：家长可以为儿童用盐水刷牙，也可以用盐水为儿童漱口，以保持口腔清洁，还可以在早晨让儿童喝点盐水，对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

6、姜水：姜水可以浸脚，也可以用毛巾以姜水趁热为儿童擦擦胸口和背部，这样做可以增强心肺功能，提高身体抵抗能力。

只要我们细心点的照顾，就可让孩子快乐地度过春天这个美丽的季节！
 

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